Өндөр чанартай хүнд даацын цахилгаан цамхаг нь таны ердийн дасгалын дэглэмийн нэг хэсэг болох болно. Эхний дасгалынхаа дараа та хэвлийн булчин/цөмийн булчингаа урьд өмнө байгаагүйгээр мэдрэх болно. Аль ч хэрэглэгч биеийн гол булчингаа хэлбэржүүлж, бэхжүүлэхийн тулд хэвлийн VKR (Босоо өвдөг өргөх) чухал дасгалыг хийж чадна. Дасгалд юуны өмнө VKR дэвсгэр ашиглан өвдөг өргөх, өвдөгөө нугалах эсвэл шулуун хөлөө өргөх, мөн төгсгөлд нь эргэлт хийж, гол булчингаа бүхэлд нь чиглүүлж болно, мөн таталтын штанг ашиглан өлгөөтэй VKR дасгалыг туршиж үзэж болох бөгөөд хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эдгээрийг бүгдийг нь хослуулан хийж болно. Нэмэлт дасгалуудад таталтын дасгалууд орно; стандарт атгалт, өргөн атгалт, штанг дээрх эргономик өнцөгт өргөн атгах функцийг ашиглан нуруугаа чиглүүлэх гар дээгүүр. Нэмэлт онцлогуудад доош буулгах бариул, түлхэх штанг, тохируулж болох суух хөлний бариул орно.