CrossFit Rack бол нэг төрлийн хүч чадал, фитнесийн сургалт юм. Яг нарийн байх нь зөвхөн энгийн фитнесийн арга биш, гэхдээ бас янз бүрийн нөхцөлд дасан зохицох чадвартай байх явдал юм. ЗitoineA хүн, хүч чадал, тэсвэр, Өрх хөнжилрэл, зохицуулалт, баримт бичиг болон REDONUtA ээ, CEXUSTEER нь бодит тоондын сургамж, хэрэглэгцлэгвөл, бодит ажиллагааны тавьилга болон олон талт їсгийн төсөл болон олон үйл ажиллагааны чиглэл
1зний функц: Бэлэн тэмдэгт: Сургалтын хүрээ нь Төст, эдгийн амьт, авгах нөгшээд, ханын соронын шугам, эдгэ бага болон бага бүлгүүдийг түвшинхэг, ханийн өнганд урирна, бага саасан чиглэх;
2. Ашиглахад хялбар: Дагалдах хэрэгсэл, Squat болон Squation-ийн уян хатан байдал, Squat болон BENAT PROST-ийн REATING READING COLDING REALSE-ийг 1s Clude-ийг засах;
3. Агаар мандлын загвар, хямд, нарийн ширхэгтэй: Төлөөлөгчийн тэнгэгч нь арилжааны самбарын үнэ цэнэтэй хамгийн бага хөрөнгө оруулалт Түрээсийн үнэ төлбөргүй бакалчаалал үнэ цэнэтэй юм.
4. Хуваалцах боломжтой, хялбар суурилуулалт: Сайтын хэрэгцээнд нийцүүлэн хувийн тохиргооны хэрэгцээний дагуу. Лазер сийлбэртэй тоон масштабтай багана нь чанарын өндрийг харуулах боломжийг танд олгохдоо чанарын мэдрэмжийг сайжруулна. 30 мм тогтмол боолт, супер хүчтэй төмөр бүтэцтэй CF тусгай дэгээ, үйл ажиллагааны дизайны дагуу Squatting Compute, Squatting үр ашиг сайжирна. Сквацийн асуудал, наалдах эгнээний асуудлыг бууруулна. Barbell-ийн хүлээн авах баар нь хонхны хуудас, тавиурын хуудас, тавиурыг бүрэн нэгтгэдэг, тогтвортой байдал, тохиромжтой, тогтвортой байдал, тохиромжтой.