MND-C30 фитнессийн тоног төхөөрөмж дотор авирах шат Импортын биеийн тамирын тоног төхөөрөмж кроссфит төхөөрөмж

Crossfit rack бол хүч чадал, фитнессийн нэг төрөл юм. Товчхондоо, энэ нь фитнессийн энгийн арга төдийгүй янз бүрийн нөхцөлд бие махбодийн дасан зохицох чадварыг сургах явдал юм. Энэ нь зүрх судасны үйл ажиллагаа, биеийн тэсвэрлэх чадвар, чадвар, хүч чадал, уян хатан байдал, тэсрэх хүч, хурд, зохицуулалт, тэнцвэр, биеийн хяналт зэрэг салбаруудыг хамардаг. Сургалтын хосолсон туршлага, үйлчлүүлэгчдийн бодит хэрэглээ, олон үйлдэлт сургалтын өлгүүрийн дизайн, товчхондоо: дараах:

1. Олон үйлдэлт: дасгалын хүрээ нь суулт хийх, вандан шахах, хэвтээ шахалтын бэлтгэл, бэхэлгээний дүүжлүүр, авирах олс, цагираг, параллель баар, авирах шат, хананы бөмбөгний дасгал, гол баррель сургалтын хүрээ, уян хатан дасгал хийх хүчирхэг суурин цэг , хонх байрлуулах цэг болон бусад функцуудыг нэгтгэсэн;

2. Хэрэглэхэд хялбар: дагалдах хэрэгслийн уян хатан бэхэлгээ, squat болон вандан хэвлэлийн өндрийн тохируулга 1s цаг засах, хэрэглэгчийн нөхцөл байдлын дагуу санамсаргүй хослол;

3. Агаар мандлын загвар, хямд, нарийн: Хел тавих үнэ нь арилжааны squat өлгүүр, хувийн боловсролын студи үнэ төлбөргүй эрчим хүчний талбайн тоног төхөөрөмжийн анхны сонголт хамаагүй бага байна;

4. Өөрчлөн тохируулж болно, суулгахад хялбар: сайтын хувийн тохируулгын хэрэгцээнд нийцүүлэн. Лазер сийлбэр бүхий багана нь дижитал масштабтай бөгөөд чанарын мэдрэмжийг сайжруулж, дэгээний өндрийг нэг дор тохируулах боломжийг олгоно. 30 мм-ийн тогтмол боолт, хэт бат бөх металл бүтэцтэй CF тусгай дэгээ, squatting үйл ажиллагааны загварын дагуу, squatting үр ашгийг сайжруулах. Хел тавих, саваа тэгшлэх зэрэг хүндрэлийг багасгана. Barbell хуудасны хүлээн авах баар нь хонхны хуудас болон тавиурыг төгс нэгтгэж, тогтвортой байдал, тохиромжтой байрлалыг нэмэгдүүлдэг.