Байгуулагдсан цагаасаа хойш дасгалын дугуй нь улам бүр түгээмэл болж, биеийн тамирын заалуудад зайлшгүй шаардлагатай фитнесс хэрэгсэл болжээ. Энэ нь мөн гэрийн фитнесст хамгийн их ашиглагддаг хоёр дахь фитнесс төхөөрөмж юм. Илүү олон хүмүүс дасгал хийхдээ дасгалын дугуй ашигладаг. Энэ нь зүрхний өвчнийг даван туулах хамгийн сайн хэрэгсэл юм. 1. Дугуй унадаг дугуй унах нь дугуйчны зүрхний үйл ажиллагааг өргөжүүлж, цусны эргэлтийг хурдасгаж, тархийг хүчилтөрөгчөөр хангалттай хангаж, тархийг илүү идэвхтэй байдалд байлгадаг. Мөн дугуй унах нь цусны даралт ихсэх, таргалалт, судасны хатуурал үүсэхээс сэргийлдэг. , ясыг бат бөх болгодог, заримдаа эмээс илүү үр дүнтэй байдаг.
MND-ийн арилжааны дасгалын дугуйн цуврал нь босоо дасгалын дугуйнуудад хуваагддаг бөгөөд дасгал хийх явцад хүч (хүч)-ийг тохируулж, фитнессийн нөлөө үзүүлдэг тул хүмүүс үүнийг дасгалын дугуй гэж нэрлэдэг. Дасгалын дугуй нь гадаа биеийн тамирын дасгалыг дуурайлган хийдэг ердийн аэробик фитнессийн төхөөрөмж (агааргүй фитнессийн тоног төхөөрөмж) бөгөөд үүнийг кардио сургалтын төхөөрөмж гэж нэрлэдэг. Биеийн тамирыг сайжруулж чадна. Мэдээжийн хэрэг, өөх тос хэрэглэдэг хүмүүс бас байдаг бөгөөд өөх тосыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь жингээ хасах нөлөөтэй байдаг. Дасгалын дугуйны эсэргүүцлийг тохируулах аргын үүднээс авч үзвэл зах зээл дээрх одоогийн дасгалын дугуйнууд нь алдартай соронзон удирдлагатай дасгалын дугуйнууд (мөн флаш дугуйны бүтцийн дагуу дотоод соронзон удирдлага, гаднах соронзон удирдлагад хуваагддаг) багтдаг. Ухаалаг, байгаль орчинд ээлтэй, өөрөө бий болсон дасгалын дугуй.
Арилжааны хэвтээ дасгалын дугуйгаар дугуй унах нь зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Тэгэхгүй бол судас нарийсч, зүрх нь улам доройтож, хөгширсөн хойноо зовлонг нь амсаж, унаад явах нь ямар төгс болохыг ухаарах болно. Дугуй унах нь хүчилтөрөгч их шаарддаг дасгал бөгөөд дугуй унах нь цусны даралт ихсэхээс сэргийлж, заримдаа эм уухаас илүү үр дүнтэй байдаг. Мөн таргалалт, судас хатуурлаас сэргийлж, ясыг бэхжүүлдэг. Дугуй унах нь эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд мансууруулах бодис хэрэглэхээс аварч чадна.
MND FITNESS брэндийн соёл нь эрүүл, идэвхтэй, хамтын амьдралын хэв маягийг сурталчилж, "аюулгүй, эрүүл" арилжааны фитнесс тоног төхөөрөмжийг хөгжүүлэхийг эрмэлздэг.
