FB Series Shoulder Press нь янз бүрийн хэмжээтэй хэрэглэгчдэд дасан зохицохын зэрэгцээ их биеийг илүү сайн тогтворжуулахын тулд тохируулж болох суудал бүхий арын дэвсгэр ашиглана. Мөрний даралт нь мөр, дээд нурууг бэхжүүлэх хамгийн сайн дасгалуудын нэг юм. Мөрний булчингийн хамгийн том ач тус бол мөрний булчингийн урд хэсэг (урд талын гурвалжин) боловч та мөн гурвалжин, трицепс, трапец, цээжний булчингуудыг хөгжүүлэх болно.