MND-FD28 Үйлдвэрийн Арилжааны биеийн тамирын тоног төхөөрөмжийн зүү ачаалалтай хүч чадлын дасгалын гурвалсан булчинг сунгах

MND FITNESS FD Pin ачааллыг сонгох хүч чадал нь 50*100*3мм дөрвөлжин хоолойг хүрээ болгон ашигладаг мэргэжлийн арилжааны биеийн тамирын зориулалттай тоног төхөөрөмж бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хэмнэлттэй биеийн тамирын зааланд ашиглагддаг. MND-FD28 Гурвалсан толгойн өргөтгөл, Хэрэглэгчдийн гурвалсан булчинг ая тухтай, үр дүнтэй дасгалжуулахын тулд суудлын тохируулга болон хазайсан гарын дэвсгэр нь байрлал тогтооход сайн үүрэг гүйцэтгэдэг. Гурван толгойны хүчийг нэмэгдүүлэх нь таны мөр, гарыг тогтворжуулж, уян хатан байдлыг сайжруулж, хөдөлгөөний хүрээг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь гэмтэл бэртлээс сэргийлж, биеийн дээд хэсгийг хүнд ачаа түлхэх, усанд сэлэх, сэлүүрт сэлэх, бокс хийх гэх мэт өдөр тутмын үйл ажиллагаанд ашиглахад хялбар болгодог. Гурван толгойн булчин (дээд гарны арын хэсэг) болон хоёр толгойн (дээд гарны урд) булчинг бэхжүүлэх нь гарын хүчийг нэмэгдүүлж, гарны хэлбэрийг сайжруулахад тусалдаг. Түлхэх, цээжний шахах гэх мэт олон төрлийн дасгалууд нь биеийн дээд хэсгийн бусад гол булчингуудтай хамт гурвалсан булчинг ажиллуулдаг. Хүчтэй гурвалсан булчин нь мөр, тохойн үеийг тогтворжуулахад тусалдаг.1 Тогтвортой гарны үе нь таныг өдрийн турш ая тухтай хөдөлгөхөд тусалдаг. Хүнд зүйлийг толгой дээгүүрээ өргөх, юм түлхэх (хаалга, тавилга хөдөлгөх гэх мэт) нь хүчтэй гурвалсан булчинг шаарддаг.2. Эцэст нь гурвалсан булчинг хөгжүүлэх нь гарны дээд хэсгийн харагдах байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Тогтмол хүч чадлын бэлтгэл хийхгүй бол нас ахих тусам энэ хэсэг сулрах нь элбэг байдаг. Гурван толгойн булчинг сунгах гэх мэт дасгалуудаар илүү том, хүчтэй булчинг хөгжүүлэх нь энэ хэсгийг илүү сайн тодорхойлоход тусална.

Хүчтэй трицепс нь усанд сэлэх, теннисний бөмбөг цохих, сагсан бөмбөгөөр бөмбөг дамжуулах, бейсболд бөмбөг шидэх зэрэг спортын дасгалуудыг хийхэд тусална. Гурван толгой нь бичих гэх мэт нарийн моторт үйл ажиллагаанд гарыг тогтворжуулахад чухал үүрэгтэй.

1. Тэнцвэртэй хүч чадлын хөгжилд зориулсан хоёр талын тогтвортой байдлын хяналт.

2. Хийн тусламжтайгаар суудлын тохируулга.

3. Бүх тохируулга ба жингийн багцад суусан байрлалаас хялбархан хандах боломжтой.

4. Өнгөт кодтой зааварчилгааны самбар.