MND-FH10 фитнесс дасгалын арилжааны машин биеийн тамирын дасгалын хүч чадлын эрүүл мэндийн дасгалын тоног төхөөрөмж хуваасан түлхэх цээжний дасгалжуулагч

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength цуврал нь мэргэжлийн фитнессийн хэрэгсэл юм. MND-FH10 Split Push Chest Trainer нь бие даасан хөдөлгөөнтэй гар болон байгалийн нэмэлт хөдөлгөөний шугамтай. Энэхүү төхөөрөмж нь биеийн дээд хэсгийн булчинг (цээж болон трицепс) дасгалжуулж, илүү олон булчингийн бүлгийг ажиллуулж, янз бүрийн дасгал хийхэд тохиромжтой. Суух байрлалд цээж түлхэх давуу талууд: 1. Булчингийн массыг нэмэгдүүлж, цээжний булчинг хөгжүүлж, хүчирхэг болгож, зүрх, уушиг, хавиргыг гадны хүчний гэмтлээс илүү сайн хамгаалдаг. 2. Тогтмол дасгал нь хөхний өөхийг бууруулж, эмэгтэйчүүдийн цээжний хэлбэрийг сайжруулж, эмэгтэйчүүдийн гоо үзэсгэлэн, сэтгэл татам байдлыг нэмэгдүүлдэг. 3. Тогтмол дасгал нь булчингийн массыг үр дүнтэй нэмэгдүүлдэг. Энэ нь эрчүүдийн цээжний булчинг хөгжүүлж, хэлбэржүүлж, эрчүүдийн сэтгэл татам байдал, эршүүд чанарыг нэмэгдүүлдэг. Бэлтгэл хийхийн өмнө бид халаалтын дасгал хийж, бэлтгэл хийсний дараа бие махбодид шаардлагагүй гэмтэл учруулахаас зайлсхийхийн тулд суллах, сунгалтын дасгал хийх хэрэгтэй.

1. Хөдөлгөөнтэй гарны бариул нь тодорхой налуутай тул дасгалжуулагчийн гарыг нэмэлт хөдөлгөөнд оруулах үед бугуйг зөв өнцгөөр байлгаж чаддаг. Бие даасан хөдөлгөөнтэй гар нь нэг гараараа дасгал хийх мэргэшсэн сонголтыг санал болгодог.

2. Бүх эргэлтийн цэгүүд болон тохируулгын цэгүүд нь дуу чимээ багатай ажиллахад зориулагдсан бөгөөд урт хугацаанд ашиглахад тохиромжтой.

3. Нээлттэй загвар нь дасгал хийж буй хүмүүст ороход тохиромжтой бөгөөд суусны дараа биеийн дээд хэсгийг тав тухтай байлгадаг. Дасгал хийж эхлэхээс өмнө суудлыг тус тусад нь тохируулж болно.