MND-H8 өндөр чанарын биеийн тамирын дасгалжуулагчийн тоног төхөөрөмжийн сургалтын машин

MND фитнесийн H цуврал нь эмэгтэйчүүдэд эмэгтэйчүүдэд тусгайлан зориулагдсан бөгөөд нөхөн сэргээх сургалтанд зориулагдсан болно. Энэ нь эсэргүүцлийг тохируулахын тулд 6 түвшний гидравлик цилиндрийг үрчилж авбал, гөлгөр хөдөлгөөний гөлгөр зам нь илүү их эргономик юм. Хавтгай зууван хоолойтой ган (40 * 80 * T3MM) дугуй хоолой (φ50 * t3mm) дугуй хоолой (φ50 * T3MM) нь бүтээгдэхүүний тогтвортой байдлыг хангахад ачаалагдсан ган нь ачаалал ихсэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Суудлын дэр нь бүх 3D полиурений хэвний явцыг ашигладаг бөгөөд гадаргууг супер шилэн арьс, усаар тэсвэртэй, өнгөөр ​​ялгаж салгаж,

MND-H8 Squat таны хонго, Хэмнэл, шишүүхэй, биеийн хүч чадал, хүчийг хөгжүүлэх. Эхлэгч ба дэвшилтэт тамирчид хоёулаа энэ сургалтаас ашиг хүртэх боломжтой.

Үйл ажиллагааны тодорхойлолт:

Хөл нь мөрөн дээр хөл дээрээ хөл дээрээ хөл дээрээ хөл дээрээ тавь. Бариулыг хоёр гараараа барь.

② гуяныхаа хажуугаар параллель хүртэл аажмаар нугална.

③ Хөлөө аажмаар шулуун болгоод анхны байрлал руу буцна уу.

● Хөлийг аажмаар бөхийлгө.

● Бүрэн агшилтын дараа хэсэг хугацаанд түр зогсоох.

● Аажмаар эхлэх байрлал руу буцна. Үйлдлийг давт.

Дасгал хийх

● Өвдөгний хөдөлгөөнийг хөдөлгөөнгүй болгохоос зайлсхий.

● мөрөн эсвэл дээд ар талыг урагшлахаас зайлсхий.

● Хөлийнхөө байрлалыг өөрчлөх нь өөр өөр сургалтын нөлөөтэй байх болно.