MND-HA41 Фитнесс тоног төхөөрөмж хүч сургалтын мэргэжлийн биеийн тамирын машинTibia Dorsi Flexion

Tibialis anterior (Tibialis anticus) шилбэний хажуу талд байрладаг; Энэ нь дээр нь зузаан, махлаг, доор нь шөрмөстэй. Шилэн утаснууд нь босоо доошоо урсаж, шөрмөсөөр төгсдөг бөгөөд энэ нь булчингийн урд талын гадаргуу дээр хөлний доод гуравны нэг хэсэгт илэрдэг. Энэ булчин нь урд талын шилбэний судаснууд болон хөлний дээд хэсгийн гүн мэдрэлийг давхцдаг.

Өөрчлөлтүүд.- Булчингийн гүн хэсэг нь талуус руу орох нь ховор, эсвэл шөрмөсний гулсалт нь эхний шилбэний ясны толгой эсвэл хөлийн эрхий хурууны эхний залгиурын суурь руу дамждаг. Tibiofascialis anterior, шилбэний доод хэсгээс хөндлөн эсвэл загалмай хэлбэрийн шөрмөс эсвэл гүн фасци хүртэлх жижиг булчин.

Урд талын шилбэ нь шагайны анхдагч нуруу нугас юм.

Хөлийн урвуу байдал.

Хөлийн нэмэгдэл.

Хөлийн дунд нумыг хадгалахад хувь нэмэр оруулагч.

Урьдчилан таамагласан байрлалын тохируулга (APA) үе шатанд шилбэний шилбэний урд шилжилт хөдөлгөөнийг бий болгосноор шилбэний шилжилт хөдөлгөөнийг эхлүүлэх үед өвдөгний үений нугалааг дэмждэг.

Хөлний хазайлт, хазайлт, хөлийн хазайлт.