MND-PL07 Үйлдвэрийн арилжааны биеийн тамирын заалны биеийн тамирын дасгалжуулагчийн биеийн тамирын дасгалжуулагч Бага эгнээнд суудаг бэлтгэлээ

MND Fitness Pl хавтан цуврал цуврал нь илүү уян хатан дасгал хийж чадна. Янз бүрийн жинтэй барбелл хэсгүүд нь янз бүрийн дасгалын эффектүүдэд хүрэхийн тулд өлгөж болно
MND-PL07 BIOMECHANISTION-д БИДНИЙ ХӨДӨЛМӨРИЙН СУРГУУЛЬД ОРОЛЦОГЧ, БИЗНЕСИЙН ДЭЛГҮҮРИЙН ГАЗРЫН ХУВЬЦАА БОЛОМЖТОЙ.
Бага эгнээ нь ар тал, гарын булчингийн хувьд энгийн боловч үр дүнтэй дасгал юм. Энэ нь биеийн дээд хүчийг бий болгоход тусалдаг бөгөөд таны маягийг сайжруулна. Энэ нь зөвхөн танд илүү сайн харагдахад тус болохгүй, гэхдээ бусад дасгалуудыг зөв гүйцэтгэхэд тусалдаг бөгөөд танд гэмтэл учруулах эрсдлийг бууруулдаг.
Энэ нь ихэвчлэн арын булчинг ашигладаг бөгөөд гуя, гуя, гуя, гуя, цөм нь доод нуруунд маш их стресс өгдөггүй
1. Хүний бүтцэд дасан зохицох: Дунд зэргийн зөөлөн, хатуу зөөлөн, хатуужил нь хүний ​​бие махбодийн бүтцэд дасан зохицох нь дасгалын явцад хамгийн сайн тохь тухтай байдаг.
2. Тогтвортой байдал: Үндсэн хүрээ нь хавтгай эллипс хоолой юм. Энэ нь тоног төхөөрөмжийг хөдөлгөөний үеэр илүү тогтвортой болгодог бөгөөд жингээс илүү жинтэй байж болно.
3. Тохируулж болох суудал: Суудлыг өөр өөр хүмүүсийн хэрэглээний хэрэгцээг хангах боломжтой хүмүүсийн хувьд суудлыг тохируулж болно.