ТУХТАЙ, ТОХИРУУЛАХАД АМАРХАН
Чөлөөт жингээр squat хийх нь хүний нуруунд илүү их дарамт учруулдаг, учир нь squat хийх үед хонго нь хөдөлдөг. Hack Squat машин ашиглан,
БАРБАЛ ХЭРЭГЛЭХЭЭС ИЛҮҮ АЮУЛГҮЙ
Хел тавихад штанг ашиглах нь хэрэглэгч мөрөн дээрх жинг тэнцвэржүүлэхийг шаарддаг. Хэрэв хэрэглэгч тэнцвэрээ алдвал урагшаа эсвэл хойшоо унаж болно. Hack Squat машины тусламжтайгаар хэрэглэгч доод биеийн булчингаа хөгжүүлэхэд бүрэн харьцах боломжтой болно.
Hack Squat бол тамирчид болон бодибилдингчдийн хөлний гайхалтай булчинг хөгжүүлэхэд ашигладаг машин юм.