Эллипс дасгалжуулагч нь авирах, дугуй унах, гүйх, алхах зэрэг хөдөлгөөнийг дуурайдаг хөдөлгөөнгүй дасгалын машинуудын бүлэг юм. Заримдаа товчилсон эллипс, тэдгээрийг мөн эллипс дасгалын машин, эллипс сургалтын машин гэж нэрлэдэг. Авирах, дугуй унах, гүйх, алхах зэрэг нь биеийн үе мөчний доошоо даралтыг үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч зууван хэлбэрийн сургалтын машинууд эдгээр үйлдлүүдийг үе мөчний даралтын багахан хэмжээгээр дуурайдаг. Зууван хэлбэрийн дасгалжуулагчийг фитнесс төв, эрүүл мэндийн клубт олдог бөгөөд гэрт нь улам бүр олддог. Эдгээр машинууд нь нөлөө багатай дасгал хийхээс гадна зүрх судасны сайн дасгалыг санал болгодог.