F цувралын хүч чадлын машин, F86 нь нэг хос станцтай фитнесс машин, өөрөөр хэлбэл нэг машин дээр хоёр толгой, трицепс булчинг сургадаг.Biceps Curl / Triceps Extension нь нэг зай хэмнэгч машинд хоёр дасгалыг багтаахын тулд хоёр толгойтой / гурван толгойтой хавчаартай.Дасгалын зөв байрлал, оновчтой тав тухыг хангах нэг суудал тохируулагч ратчет.Дасгалчид ажлын ачааллыг нэмэгдүүлэхийн тулд хөшүүргийн энгийн түлхэлтээр нэмэлт жинг хялбархан хийж чадна.