Босоо пресс нь биеийн хөдөлгөөнийг тогтмол шугамаар хангаж, цээжний булчинд анхаарлаа төвлөрүүлдэг фитнесс машин юм.Энэхүү машин нь цээжний өндрийг дээш өргөх хоёр хөшүүн баартай бөгөөд сэлүүрдэхтэй адил хөдөлгөөнөөр гадагш дарж, тохируулж эсэргүүцэл үзүүлэх боломжийг олгодог.Цээжний босоо даралт нь хязгаарлагдмал хөдөлгөөнийг өгдөг бөгөөд энэ нь хүч чадлыг бий болгохыг эрэлхийлж буй эхлэгчдэд тохиромжтой сонголт юм.Энэ нь мөн сагсан бөмбөгийн спортын тусгай бэлтгэл, тойргийн бэлтгэлд тустай байж болно.