MND-FD16 Арилжааны биеийн тамирын тоног төхөөрөмж Фитнесс олон үйлдэлт кабель кроссовер машин

Кабелийн кроссовер нь кабель кроссовер, таталт, бицепс болон трицепс зэрэг олон үйлдэлт дасгалын нэг юм. Энэ нь голчлон дельтоид, ромбоид, трапец, бицепс, инфраспинатус, брахиорадиал, трапец | дээд бугуй сунгагч булчингуудыг дасгалжуулдаг. Кабелийн кроссовер нь том, хүчтэй цээжний булчинг бий болгохын тулд кабелийн овоолго ашигладаг тусгаарлах хөдөлгөөн юм. Тохируулж болох дамар ашиглан хийгддэг тул та дамарыг өөр өөр түвшинд байрлуулснаар цээжнийхээ өөр өөр хэсэгт чиглүүлж болно. Энэ нь биеийн дээд хэсэг болон цээжний булчинг хөгжүүлэх дасгалуудад түгээмэл байдаг бөгөөд ихэвчлэн дасгалын эхэнд урьдчилан яндангийн хөдөлгөөн эсвэл төгсгөлд дуусгах хөдөлгөөн хэлбэрээр хийгддэг. Энэ нь ихэвчлэн цээжийг өөр өөр өнцгөөс чиглүүлэхийн тулд бусад даралт эсвэл флайтай хослуулан хийгддэг.