Кабель кроссовер нь кабелийн кроссовер, татах, хоёр толгой, трицепс зэрэг олон үйлдэлт машин юм.Энэ нь голчлон дельтоид, ромбоид, трапец, бицепс, infraspinatus, brachioradialis, trapezius |бугуйны дээд сунгагч.Кабелийн хөндлөн огтлолцол нь илүү том, хүчтэй цээжний булчингуудыг бий болгохын тулд кабелийн давхаргыг ашигладаг тусгаарлах хөдөлгөөн юм.Энэ нь тохируулгатай дамар ашиглан хийгдсэн тул дамарыг өөр өөр түвшинд тохируулснаар та цээжний янз бүрийн хэсгийг чиглүүлж болно.Энэ нь биеийн дээд хэсэг, цээж рүү чиглэсэн булчинг бэхжүүлэх дасгал хийхэд ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн дасгалын эхэнд урьдчилан ядрах, эсвэл төгсгөлд нь дуусгах хөдөлгөөн юм.Энэ нь ихэвчлэн цээжийг өөр өөр өнцгөөс чиглүүлэхийн тулд бусад дарах эсвэл ялаатай хослуулдаг.