MND-FS31 биеийн тамирын фитнессийн тоног төхөөрөмжийн арилжааны арын өргөтгөл

FS Series Selectorized Line Back Extension-ийн хэрэглэгч дасгал хийж эхлэхийн тулд зөвхөн ганц тохируулга хийх шаардлагатай.Ухаалаг загвар нь дасгал хийх явцад нурууг зөв биомеханик болгохын тулд нурууг дэмжих контуртай дэвсгэрийг багтаасан. Сонгосон хүч чадлын тоног төхөөрөмж нь ухаалаг мэдрэгч, дизайны элементүүдийг агуулсан бөгөөд байгалийн мэдрэмж, үнэхээр мартагдашгүй туршлагыг бий болгодог.

Үндсэн функцууд:

Нурууны булчин болон доод нурууны булчингуудыг дасгал хий.

Тайлбарлах:

1) Доод дэвсгэр дээр хөлөө тэгш тавиад нуруугаа наан босоод зогс.

2) Бариулыг барина.

3) Хөдөлгөөний хүрээнд аажуухан хойшоо түлхэнэ.

4) Аажмаар анхны байрлал руугаа буцна.

5) Энэ нь чиглэл бүрт 3-5 секунд зарцуулагдах ёстой.