Plate-Loaded ISO Lateral Chest / Lat Pulldown-ийг хүний хөдөлгөөнөөс гаргаж авсан.Салангид жингийн эвэр нь бие даасан хуваагдал, нийлэх хөдөлгөөнийг эрхэлдэг бөгөөд ижил хүч чадлыг хөгжүүлж, булчинг идэвхжүүлдэг.Энэхүү хосолсон машин нь цээж болон дээд нурууны дасгалын аль алинд нь шийдлийг санал болгодог.