MND-PL21 Фитнесс сургалтын тоног төхөөрөмж Изо-хажуу хөл буржгар фитнесс

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series нь 50*100* 3мм хэмжээтэй хавтгай зууван хоолойг голчлон өндөр зэрэглэлийн биеийн тамирын зааланд ашигладаг мэргэжлийн биеийн тамирын зориулалттай төхөөрөмж юм.
MND-PL21 ISO-Хажуу хөлийн буржгар, Хэсэг өлгөх аргаар салгах загвар нь хоёр талын мөрний булчингуудыг нэгэн зэрэг сургах эсвэл нэг талын мөрний булчинг сургах боломжтой.

1. Өлгөгдсөн саваа: 50мм-ийн том өлгөөтэй бар, олон брэндийн barbell хавтан ашиглана. Том 50мм өлгөөтэй бар, олон брэндийн штанга хавтанг ашиглана.Та хонхны хавтангийн тоог өөрийн хэрэгцээнд тохируулан байрлуулж, сургалтыг илүү уян хатан болгоно.
2. Суудлын тохируулга: Агаарын пүршний суудлын нарийн төвөгтэй систем нь түүний өндөр чанартай, тав тухтай, хатуу байдлыг харуулдаг
3. Өтгөрүүлсэн Q235 ган хоолой: Үндсэн хүрээ нь 50*100*3мм хэмжээтэй хавтгай зууван хоолой бөгөөд энэ нь тоног төхөөрөмжийг илүү жинтэй болгодог.
4. Сургалт: Plated-Loaded ISO-Lateral Leg Curl-ийг хүний ​​хөдөлгөөнөөр зурсан.Салангид жингийн эвэр нь бие даасан хуваагдал, нийлэх хөдөлгөөнийг эрхэлдэг бөгөөд ижил хүч чадлыг хөгжүүлж, булчинг идэвхжүүлдэг.Мөн хонго болон цээжний дэвсгэр хоорондын зөрүүтэй өнцөг нь нурууны доод хэсгийн хурцадмал байдлыг багасгахад тусалдаг.

Стандарт хүрээ хязгаарлагч нь хөдөлгөөний эхлэл эсвэл төгсгөлийг хязгаарлах боломжийг олгодог.
PLLC-ийн ISO-Хажуугийн хувилбар нь ижил хүч чадлыг хөгжүүлэхийн тулд хөлний бие даасан дасгал хийх боломжийг олгодог.
Хип болон цээжний дэвсгэр хоорондын зөрүүтэй өнцөг нь нурууны нурууны ачааллыг бууруулахад тусалдаг.