MND – WG259 Композит спорт заалны шалны ороомог Спорт фитнесс тоглоомын талбайн хавтанцар дэвсгэр Биеийн тамирын резинэн дэвсгэр зочид буудал, фитнесс төвийн дэвсгэр

Нийлмэл резинэн хавтан нь илүү сайн тэсвэртэй, цочролыг багасгаж, хөлд тав тухтай байдаг тул гэрийн болон худалдааны биеийн тамирын эздийн дунд улам бүр түгээмэл болж байна.Энэ нь Кардио, HIIT, хөнгөн жинтэй фитнесс, жин өргөх гэх мэт бараг бүх төрлийн фитнессээр хичээллэх боломжтой.

Гэрийн биеийн тамирын заалны резинэн шал хэр зузаан байх ёстой вэ?

Энэ нь таны авахыг хүсч буй сургалтын үйл ажиллагаанаас хамаарна.

Резинэн өнхрөх нь функциональ сургалт, кардио дасгал, йог, пилатес болон биеийн тамирын заалны бүх төрлийн ерөнхий зориулалтын шалыг хийхэд тохиромжтой.Эдгээр үйл ажиллагаанд ихэвчлэн 6 мм-ээс 8 мм хүртэл хангалттай байх болно.10мм эсвэл 12мм резинэн дугуй зэрэг өндөр зузаан нь чөлөөт дасгал хийхэд тохиромжтой.

Хэрэв та хүнд жин, хүндийн өргөлтийн дасгал, үхлийн өргөлтийн дасгалуудыг хийх гэж байгаа бол 20 мм-ийн резинэн хавтан гэх мэт илүү бат бөх резинэн шал хэрэгтэй.30 мм эсвэл 40 мм зузаантай резинэн хавтанг сонгох нь таны шалыг бүх төрлийн үйл ажиллагаанд тохиромжтой эсэхийг шалгаарай.

Давуу тал: Даралтаас хамгаалах, гулсахаас хамгаалах, элэгдэлд тэсвэртэй, дуу шингээх, цочролд тэсвэртэй, суурилуулах, засварлахад хялбар, байгаль орчинд ээлтэй, дахин боловсруулах боломжтой